Направления

Фитнес-интенсив ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

  • Если хочешь проверить себя на выносливость в компании таких же целеустремленных и неугомонных
  • Если хочешь прокачать все группы мышц, как следует нагрузить их, а потом на совесть растянуть
  • Если хочешь узнать вкус пота на губах, услышать стук сердца в ушах
  • Если хочешь чего-то большего, чем ленивый бег на дорожке и полупустая тренажерка, то фитнес-интенсив ждет тебя!

Только в Dancing Company, для танцоров и нет, два раза в неделю интенсивная тренировка, в которой сочетаются полиометрика (упражнения на выносливость, скорость и взрывную мощь), силовые упражнения и растяжка.
Ты упадешь и не поднимешься на первом занятии, будешь скрипеть зубами на втором, на третьем не узнаешь себя, а после четвертого тебя не узнают остальные :)

Не забудь захватить сменное белье. Обещаем — будет жарко!
Занятия ведёт: Анастасия Старынина

 


ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ