Направления

Фитнес-интенсив «Солдат Джейн» ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

Если хочешь проверить себя на выносливость в компании таких же целеустремленных и неугомонных, если хочешь прокачать все группы мышц — как следует нагрузить их а потом на совесть растянуть; если хочешь узнать вкус пота на губах, услышать стук сердца в ушах — если хочешь чего-то большего, чем ленивый бег на дорожке и полупустая тренажерка, то фитнес-интенсив «Солдат Джейн» ждет тебя!
Только в Dancing Company, для танцоров и нет, три раза в неделю по два часа интенсивной тренировки, в которой сочетаются плиометрика (упражнения на выносливость, скорость и взрывную мощь), силовые упражнения и растяжка.
Ты упадешь и не поднимешься на первом занятии, будешь скрипеть зубами на втором, на третьем не узнаешь себя, а после четвертого тебя не узнают остальные :)

Не забудь захватить сменное белье. Обещаем — будет жарко!
Занятия ведёт: Анастасия Старынина


ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ